София: 
Бургас:
В днешно време медицината познава множество алергии - към прах, храни, напитки, животни и много други неща от заобикалящия ни свят, предаде Нова телевизия.
Има и храни, които повлияват общото състояние на организма и биха могли да облекчат някои симптоми. Foodpanda и БГНЕС събраха няколко оттях.
Ананасът е полезен, защото съдържа ензим, наречен бромелин, който намалява дразненето и алергичните реакции.
Чушки, магданоз, лук - всички тези продукти съдържат кверцетин, който е естествен растителен химикал и намалява хистамините, които са част от алергичните реакции.
Малко количество мед може да помогне за овладяване на някои алергии.
Цитрусите и плодовете с много витамин С като лимони, портокали, киви ограничават хистамините също помагат срещу алергии.
Рибата също е полезна. Проучване в Япония установи, че жените, които ядат повече риба имат по-слаби прояви на алергичен ринит.
Още по темата:
- » Цветя, които НЕ дразнят хора с алергии
- » Онколог посочи най-богатите на антиоксиданти храни
- » За първи път от месец: Спад в цените на повечето основни храни
Коментирай
Най-четено от
Здраве
Последно от
Здраве
Кога и как се прави задължителна имунизация за коклюш на децата в България
15:45 19.04.2024 | Здраве
