Тази нощ преместваме часовника с час напред

В нощта срещу неделя преминаваме към лятно часово време и точно в 3.00 часа стрелките наэчасовниците се преместват с един час напред. Преминаването към лятното часово време става в последната неделя на март.

Лятното часово време е въведено на 1 април 1979 г. и от тогава смяната на часовника се извършва всяка последна неделя от месец март. Тази промяна важи за 43 държави в Европа.

Връщането към астрономическото време става в последната неделя на октомври.

Основният аргумент в полза на лятното часово време е, че подсигурява възможност да спестим дневна светлина, защото се получава съвпадане на часовете от светлата част на денонощието и активните часове за работа и училище.

Смяната на часовника има обаче и много противници, според които то нарушава биологичния ретъм на хората, особено при децата, и става причина за изострянето на много хронични заболявания.