Да се преборим с настинката с джинджифил

Сезонът на грипа и настинките започна. Ако пък вече сте болни, джинджифилът може да намали симптомите на грипа.

Джинджифилът е чудодейно лечебно растение и независимо под каква форма се използва - суров, сварен на чай, на парченца или изсушен на прах, той помага при десетки болести.Джинджифилът се е използвал в Китай и Индия още от древността.

Билката е известна със своите противовъзпалителни свойства. Освен това джинджифилът е богат на антиоксиданти, повишаващи имунитета като цяло.Може да си направите чай от джинджифил.

Има няколко начина. Може да добавите парчета джинджифил към някакъв билков чай или да сварите настърган джинджифил и да го овкусите с мед и лимон. Джинджифилът е с леко пикантен вкус, затова е най-добре към отварите да добавяте и малко пчелен мед.

Освен всички полезни свойства, билката има и ободряващо действие, така че не се препоръчва да се пие преди сън.