София: 
Бургас:
Пловдив:
Сандански:
Кюстендил:
Редовното намиране на време за малко дрямка през деня е полезно за нашия мозък и помага да го запазим в добра форма за по-дълго време. Това показва изследване на Юнивърсити Колидж в Лондон.
Екипът от изследователи е установил, че мозъците на хората, които намират време за дрямка, са с 15 кубични сантиметра по-големи, а това забавя стареенето с между три до шест години.
Учените обаче препоръчват дрямката да не надвишава половин час.
Още по темата:
- » В Струга пребиха зверски с бокс наш сънародник, защото бил "мръсен българин"
- » Вредно ли е да си наваксваме със сън през уикендите?
- » Близо 20% от мъжете и 15% от жените страдат от някаква форма на сънна апнея
Коментирай
Най-четено от
Любопитно
Последно от
Любопитно
